Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

10 Rekomendasi Insole Sepatu Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Fungsi insole sepatu

Fungsi insole sepatu

Anda mungkin pernah mengalami nyeri pada pinggang atau tidak tenteram pada lutut sehabis berlangsung mengenakan sepatu terlalu lama. Biasanya, hal ini berkaitan pada kebiasaan atau cara berjalan Anda. Lalu, apakah Anda pernah mengalami sol sepatu yang cuma terkikis sebelah dan tidak rata? Jika iya, berarti cara berlangsung dan postur tubuh Anda saat berlangsung kurang benar.


Anda tidak perlu cemas dan tergesa-gesa berpikir untuk eksklusif mengganti sepatu yang digunakan. Untuk mengatasinya, Anda mampu memasang insole di dalam sepatu biar mampu menopang tubuh dengan benar. Insole yakni sisipan berkontur yang mampu Anda tambahkan ke dalam sepatu untuk membuatnya terasa lebih nyaman. 


Insole sepatu dapat dilepas pasang sesuai keperluan dan biasanya mampu dicuci atau dibersihkan ketika telah kotor. Ukurannya pun beragam, mulai dari yang mampu menutupi sebagian area telapak kaki sampai keseluruhannya. Dengan memakai insole sepatu yang sempurna, rasa nyeri pada kaki, pinggang, atau lutut Anda pun mampu berkurang.


Selain untuk meminimalisir rasa sakit dan menciptakan kaki lebih tenteram, insole sepatu juga memiliki fungsi lain. Salah satu misalnya yaitu Anda bisa menggunakan insole untuk memperbaiki postur kaki dan meredam guncangan. Selain itu, insole juga bisa menangkal terjadinya kaki rata, hallux valgus, serta cedera punggung.

Cara menentukan insole sepatu

Meski bentuknya relatif serupa, tidak semua insole sepatu bisa Anda gunakan begitu saja. Berikut ialah poin-poin yang perlu diperhitungkan ketika menentukan insole sesuai dengan problem yang Anda hadapi.

Pilih berdasarkan tipe atau manfaatnya

Insole sepatu berisikan aneka macam tipe dan kegunaan. Supaya efeknya terasa maksimal, seleksilah jenis insole yang tepat dengan kebutuhan Anda. Simak penjelasannya berikut ini!

Cushioned insole: Tebal dan empuk, membuat kaki terasa lebih tenteram

Cushioned insole: Tebal dan empuk, membuat kaki terasa lebih nyaman

Tipe insole ini lazimnya  mempunyai kontur atau bentuk yang rata. Insole ini dirancang untuk meredam benturan dan menciptakan kaki terasa lebih nyaman. Cushioned insole lazimnya terbuat dari material yang tebal dan empuk


Insole cocok untuk pria ketika hendak memakai sepatu kulit atau perempuan ketika menggunakan high heels. Anda juga mampu memasangkannya dengan sepatu olahraga agar kaki lebih nyaman ketika jogging dan berlari.

Athletic insole: Dirancang khusus untuk olahraga

Athletic insole: Dirancang khusus untuk olahraga

Athletic insole yaitu insole sepatu yang dirancang khusus untuk acara olahraga dan untuk para atlet. Tipe insole ini mempunyai desain yang berbeda tergantung jenis olahraga apa yang ditekuni. Sebagai pola, insole untuk olahraga lari dilengkapi banyak bantalan di area tumit dan kaki depan. Hal tersebut memiliki kegunaan untuk meminimalisir benturan saat kaki menapak ke tanah. 


Sementara itu, insole untuk pesepeda didesain kaku untuk mendukung kaki dikala menginjak pedal sepeda. Lalu, tersedia juga insole berskala compact untuk olahraga khusus, mirip sepak bola, ice hokey, dan skating.

Magnetic insole: Efektif menangani kaki yang nyeri dan bisul

Magnetic insole: Efektif mengatasi kaki yang nyeri dan bengkak

Tahukah Anda, bumi dikelilingi oleh medan magnet atau diketahui juga dengan istilah medan geomagnetik. Selain sebagai penunjuk arah, medan magnet juga berfungsi membelokkan sinar ultraviolet dan melindungi kita dari radiasinya. Menariknya lagi, magnet juga dapat digunakan untuk mengatasi rasa sakit, misalnya magnetic insole.


Sesuai namanya, magnetic insole merupakan insole sepatu yang dilengkapi magnet dan berfungsi menanggulangi nyeri pada kaki. Tipe insole ini juga bisa mengembangkan ajaran darah di area kaki dan ajaran oksigen ke seluruh tubuh.


Insole ini dilengkapi magnet-magnet kesehatan yang ditaruh di titik tertentu untuk mengobati bagian kaki yang sakit. Magnet tersebut bekerja mengalirkan darah dan meredakan pembengkakan dengan mengarahkan pergerakan molekul besi yang ada dalam hemoglobin.

Arch support: Membantu meminimalisir tekanan pada kaki datar

Arch support: Membantu mengurangi tekanan pada kaki datar

Normalnya, kaki manusia memiliki cekungan di bagian telapak kaki yang disebut selaku arch. Cekungan ini berisikan otot-otot yang hendak membantu menopang bobot badan Anda. Namun, terdapat keadaan atau kelainan di mana seseorang tidak mempunyai cekungan di bagian telapak kakinya (kaki datar). Kelainan tersebut mampu menyebabkan gangguan keseimbangan, kaki terasa nyeri, serta mudah lelah ketika berjalan.


Jika Anda mempunyai kaki datar, gunakanlah insole sepatu tipe arch support. Tipe ini dilengkapi bantalan kaku untuk meminimalkan tekanan di cekungan kaki Anda. Arch support insole akan menunjukkan dukungan maksimum pada kaki Anda untuk mencegahnya semoga tidak mudah lelah. Tipe insole ini juga mampu dipakai untuk memperbaiki bentuk kaki datar agar mempunyai cekungan.

High arch insole: Menyeimbangkan pembagian tekanan pada kaki

High arch insole: Menyeimbangkan pembagian tekanan pada kaki

Berbanding terbalik dengan arch support, high arch insole dianjurkan untuk Anda yang mempunyai cekungan kaki yang tinggi. Lengkungan kaki (arch) yang terlalu tinggi mampu menyebabkan pembagian tekanan atau bobot yang tidak merata pada kaki Anda.


Jika terus biarkan, hal ini mampu mengakibatkan persoalan kesehatan dan ketidaknyamanan. Jika demikian, Anda membutuhkan high arch insole dengan ganjal di bagian tengah telapak kaki untuk menyeimbangkan pembagian tekanannya. Jenis insole ini juga dipercaya mampu menciptakan mutu tidur Anda menjadi lebih baik.

Pastikan ukuran dan bentuknya sesuai dengan kebutuhan

Pastikan ukuran dan bentuknya sesuai dengan kebutuhan

Insole sepatu umumnya mempunyai ukuran yang sarat menutupi ganjal sepatu atau full length. Namun, terdapat pula produk yang cuma menutupi area tertentu saja, misalnya arch pad dan toe pad insoleArch pad yakni insole sepatu yang akan mengisi bagian cekungan kaki Anda semoga lebih stabil dikala berlangsung.


Di sisi lain, toe pad insole digunakan untuk mencegah kaki bab depan atau jari-jari kaki tergelincir. Kedua jenis insole ini dianjurkan untuk para wanita yang sering menggunakan high heels untuk mencegah kaki lelah.

Periksa materi insole dan karakteristiknya

Periksa bahan insole dan karakteristiknya

Selain tipenya, materi atau material pembuat insole juga beragam. Adapun materi yang sering dipakai untuk menciptakan insole yakni busa, silikon, dan gel. Masing-masing bahan memiliki karakteristiknya tersendiri. Berikut yakni penjelasannya.


  • Busa (foam): Insole yang yang dibuat dari busa mampu bekerja dengan baik selaku alas, meredam benturan, dan mengurangi tekanan penyebab nyeri. Anda mampu menemukan insole busa yang terbuat dari bahan memory foam, EVA, atau phylon.
  • Silikon: Alas bagian dalam sepatu berbahan silikon bersifat lebih tahan usang dan tidak menyerap air. Dengan demikian, insole ini tidak gampang lembap dan wangi. Anda pun dapat mencucinya dengan mudah menggunakan air dan sabun.
  • Gel: Insole yang terbuat dari gel bisa mengembangkan tekanan pada kaki Anda dan tidak terfokus di satu area saja. Karenanya, insole ini mampu dijadikan ganjal untuk area spesifik pada kaki Anda guna meminimalisir rasa sakitnya. Bahan insole ini mampu melakukan pekerjaan sebagai shock absorption yang bagus untuk kaki Anda.

Perhatikan fungsi embel-embel yang dimiliki

Perhatikan fungsi tambahan yang dimiliki

Hal terakhir dan yang tidak kalah penting untuk diperhatikan ketika menentukan insole sepatu yakni mengusut fungsi tambahannya. Beberapa produk insole dilengkapi fungsi suplemen tertentu, mirip bisa menyerap keringat, antibakteri, dan antibau.


Fungsi perhiasan tersebut akan sungguh memiliki kegunaan, telebih bila Anda akan menggunakan sepatu tanpa kaus kaki. Dengan fungsi ini, kaki akan terasa lebih nyaman dan Anda pun mampu tampil lebih percaya diri.

[10 Rekomendasi] insole sepatu terbaik

Di bawah ini, kami akan merekomendasikan sepuluh produk insole sepatu terbaik. Produk-produk ini diseleksi secara teliti dengan menimbang-nimbang mutu produk, review pembeli, dan tingkat iktikad kepada seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

Gambar produk
1
Aerostreet Aerofomz 1

Aerostreet

2
Blow Sponge Insole Shoes 3D Busa Alas Kaki Sepatu Depan 1

Blow

3
Marelow Cloud - Alas Insole Sepatu Unisex 1

Marelow

4
Orthopedic Arch Support / Insole Flat Foot Correction  1

5
Footstep Footwear Insole Ergo Foam V1 1

Footstep Footwear

6
SUNVO Running Cushion Insole - L3 1

SUNVO

7
Prodigo Footwear Insole Foot Arch Protection 1

Prodigo Footwear

8
Neomed Neo Cloud Insole 1

Neomed

9
Decathlon™ Quechua Sol Dalam Hike 5510 Rekomendasi 1

Decathlon™

110 Rekomendasi
Acupress Pro Diabet Magneto 1

Acupress

Nama produk

Aerofomz

Sponge Insole Shoes 3D Busa Alas Kaki Sepatu Depan

Cloud - Alas Insole Sepatu Unisex

Orthopedic Arch Support / Insole Flat Foot Correction

Insole Ergo Foam V1

Running Cushion Insole - L3

Insole Foot Arch Protection

Neo Cloud Insole

Quechua Sol Dalam Hike 5510 Rekomendasi

Pro Diabet Magneto

Keunggulan

Ukurannya beragam, bisa dipakai oleh remaja maupun cukup umur

Antislip, menciptakan kaki lebih nyaman ketika menggunakan sepatu dengan hak

Nyaman, awet, sekaligus terjangkau!

Kurangi stres dan nyeri pada cekungan kaki Anda

Dengan fungsi antibau dan antibakteri, menjaga kaki tetap segar sehari penuh

Perpaduan busa dan gel yang mampu menangkal kaki nyeri ketika berlari

Dilengkapi contoh garis untuk menggunting insole sesuai kebutuhan

Insole asal Korea dengan tiga keunggulan

Sebagai bantalan untuk melindungi tumit dikala mendaki

Tubuh lebih sehat dengan insole yang mengandung magnet neodymium

Harga mulai dariRp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 210 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 7.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 26.410 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 19.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 535.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 1510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 RekomendasiRp 755.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi
Jenis insoleAthletic insoleCushioned insoleCushioned insoleArch supportCushioned insoleAthletic insole (running)High arch insoleCushioned insoleAthletic insole (hiking)Magnetic insole
UkuranFull length: 36 hingga 45Toe padFull length: 36 hingga 44Arch padFull length: S, M, dan LFull length: S, M, dan LFull length: All sizeFull length: All sizeFull length: 35/37, 38/410 Rekomendasi, 41/43, 44/46, dan 47/49Full length: 39 hingga 44
BahanBusaBusa dan kainBusaSilikonBusa (phylon)Busa dan gelBusaNeo smart gelBusa berlapis kulitTidak disebutkan
Fungsi pelengkapAntibakteriTidak adaTidak disebutkanTidak disebutkanMenyerap keringat, menghilangkan aroma tak sedap, dan antibakteriTidak disebutkanShock absorption dan antislipSoft & fluffy smart gel, excellent shock absorber, dan air ventilationMenyerap keringatAntibau
Tautan produk
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Bukalapak
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Tokopedia
  • Lihat di Shopee
  • Lihat di Lazada
  • Lihat di Blibli
110 Rekomendasi

AcupressPro Diabet Magneto

Mulai dari Rp 755.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Blibli
Jenis insoleMagnetic insole
UkuranFull length: 39 hingga 44
BahanTidak disebutkan
Fungsi tambahanAntibau
9

Decathlon™Quechua Sol Dalam Hike 5510 Rekomendasi

8543964

Mulai dari Rp 1510 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Jenis insoleAthletic insole (hiking)
UkuranFull length: 35/37, 38/410 Rekomendasi, 41/43, 44/46, dan 47/49
BahanBusa berlapis kulit
Fungsi suplemenMenyerap keringat
8

NeomedNeo Cloud Insole

JC-3310 Rekomendasi3

Mulai dari Rp 535.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Bukalapak
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Jenis insoleCushioned insole
UkuranFull length: All size
BahanNeo smart gel
Fungsi pemanisSoft & fluffy smart gel, excellent shock absorber, dan air ventilation
7

Prodigo FootwearInsole Foot Arch Protection

Mulai dari Rp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Tokopedia
Jenis insoleHigh arch insole
UkuranFull length: All size
BahanBusa
Fungsi tambahanShock absorption dan antislip
6

SUNVORunning Cushion Insole - L3

Mulai dari Rp 19.810 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Bukalapak
Jenis insoleAthletic insole (running)
UkuranFull length: S, M, dan L
BahanBusa dan gel
Fungsi komplemenTidak disebutkan
5
Footstep Footwear Insole Ergo Foam V1 1
footstepfootwear.com

Footstep FootwearInsole Ergo Foam V1

Mulai dari Rp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Bukalapak
Jenis insoleCushioned insole
UkuranFull length: S, M, dan L
BahanBusa (phylon)
Fungsi aksesoriMenyerap keringat, menetralisir aroma tak sedap, dan antibakteri
4

Orthopedic Arch Support / Insole Flat Foot Correction

Mulai dari Rp 26.410 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Bukalapak
Jenis insoleArch support
UkuranArch pad
BahanSilikon
Fungsi embel-embelTidak disebutkan
3

MarelowCloud - Alas Insole Sepatu Unisex

Mulai dari Rp 7.510 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Bukalapak
Jenis insoleCushioned insole
UkuranFull length: 36 hingga 44
BahanBusa
Fungsi pemanisTidak disebutkan
2

BlowSponge Insole Shoes 3D Busa Alas Kaki Sepatu Depan

Mulai dari Rp 210 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Bukalapak
Jenis insoleCushioned insole
UkuranToe pad
BahanBusa dan kain
Fungsi pemanisTidak ada
1

AerostreetAerofomz

Mulai dari Rp 410 Rekomendasi.10 Rekomendasi10 Rekomendasi10 Rekomendasi,10 Rekomendasi10 Rekomendasi

  • Lihat produk ini di Shopee
  • Lihat produk ini di Lazada
  • Lihat produk ini di Bukalapak
Jenis insoleAthletic insole
UkuranFull length: 36 hingga 45
BahanBusa
Fungsi suplemenAntibakteri

Cara mengukur insole sepatu yang benar

Cara mengukur insole sepatu yang benar
Supaya fungsi insole lebih maksimal, gunakanlah yang ukurannya pas di kaki Anda. Jika Anda membeli insole secara eksklusif, Anda mampu mencobanya dan memilih produk yang terasa pas di kaki. Kunci terutama adalah dengan menyelidiki kenyamanan tumit dan menentukan yang lekukannya sesuai dengan bentuk kaki Anda.

Namun, Anda mungkin galau bagaimana memilih ukuran insole sepatu yang sempurna dikala membelinya secara online. Jika ingin mudah, Anda bisa membeli ukuran insole yang serupa dengan sepatu yang Anda pakai. Apabila Anda kurang percaya dengan ukurannya, cobalah untuk mengukur kaki apalagi dulu secara mampu berdiri diatas kaki sendiri. Berikut yaitu tahapan-tahapan untuk mengukurnya yang bisa Anda kerjakan.


  • Untuk menerima ukuran kaki yang tepat, ukurlah kaki Anda di sore hari. Sebab, kaki Anda sudah digunakan untuk beraktivitas dan lazimnya meraih ukuran terbesarnya saat sore hari.
  • Siapkan kertas (mampu kertas A4 ataupun kertas gambar), pensil atau pulpen, dan penggaris. Lalu, gambarlah kaki Anda di atas kertas yang telah disiapkan.
  • Setelah bingkai kaki tergambar, tentukan titik ujung tumit dan ujung terjauh jari kaki Anda.
  • Tariklah garis lurus untuk menghubungkan kedua titik tersebut dan periksa panjangnya. Dengan demikian, Anda telah menerima ukuran insole sepatu yang pas untuk kaki Anda.

Baca juga saran sepatu untuk pria dan wanita lainnya di sini

Setelah membeli insole, sekarang waktunya Anda memasangkannya dengan sepatu yang tepat. Jika Anda belum memiliki sepatu yang pas, kami sudah menawarkan nasehat sepatu untuk pria dan wanita. Bacalah nasehat kami pada tautan di bawah dan temukan sepatu yang pas sesuai keperluan Anda!

Kesimpulan

Tugas kaki sebagai penopang badan memang sungguh berat. Untuk itu, kita perlu mengamati kesehatan kaki dengan saksama. Penggunaan insole dapat menjadi alternatif untuk menciptakan sepatu Anda terasa lebih nyaman ketimbang harus berbelanja sepatu baru setiap dikala.

Memilih insole yang tepat dengan keperluan kaki akan membantu menghemat risiko banyak sekali macam penyakit. Semoga melalui artikel ini Anda mampu mendapatkan insole yang sempurna. Dengan begitu, Anda pun mampu lebih nyaman dikala memakai sepatu!

Posting Komentar untuk "10 Rekomendasi Insole Sepatu Terbaik (Terbaru Tahun Ini)"